작두콩차의 효능

작두콩차 효능

오늘 날씨가 장난아니게 춥네요.
저는 따뜻한 남쪽 지방에서 살고 있는데 이정도면 윗지방 분들은 정말 상상이 안가는 추위일 것 같습니다.
저희 와이프는 비염으로 오랫동안 고생을 하고 있습니다.
4살된 저의 알들 역시 코에 관련된 질환을 달고 있습니다.
이런 고충을 직장 동료에게 말을 하니까 작두콩차가 비염 치료에 특효라고 하더군요.
그래서 작두콩차를 주문해서 한동안 아내와 알들이 복용을 했는데 정말 효능이 있더라구요.
그래서 이번 포스팅은 작두콩차의 효능과 먹지말아야 하는 사람들에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

작두콩이란?

작두콩

먼저 작두콩이 언떠식물이지 알아 보겠습니다.
작두콩은 전국각지에서 재배가 가능한 한해살이 덩굴풀입니다.
채취기간은 10월~11월에 패퓌를 하고 주로 햇볕에 말려 사용합니다.
작두콩이라고 불리는 이유는 꼬투리가 작두날 모양 처럼 생겨서 작두콩이라고 불리고 있습니다.
작두콩은 식용으로도 사용 되며 사료용이나 약용으로도 사용 합니다.
붉은 콩은 꼬투리를 이용하며 흰 콩은 대부분 콩을 이용합니다.
약으로 사용할 떄는 탕을 긇이거나 환이나 산제로 사용하며 술을 담궈서 사용하기도 합니다.
작두콩은 열대지방인 인도, 아프리카들이 원산지이며 우리나라는 고려시대 왕실에서 사용했다는 기록이 남았습니다.
작두콩은 일반콩 크기 보다 대략 5배 이상 큰것이 특징입니다.
작두콩의 크기는 20~30cm 입니다.
작두콩 하나에 대략 10~15개의 콩이 들어있습니다.

작두콩차 효능

작두콩차의 효능

작두콩차는 비염에 특히 특효 입니다.
비염으로 비롯된 기침이나 콧물로 힘들어 하시는분들께는 정말 많은 도움이 될 것 입니다.
작두콩차가 비염이나 호흡기질환에 효능이 있는 것은 작두콩에 들어 있는 히스티딘 성분과 우레아제 성분이 호흡시 질환이나 비염에 효능을 보이기 때문입니다.
히스티닌 성분은 비염 뿐만아니라 신체의 노폐물을 배출하는 효과가 있습니다.
여기에 기관지염 축농증 까지 호흡기 질환의 증상 완화에 많은 도움을 줍니다.
작두콩차는 호흠기질환 뿐만아니라 신장기능을 증진시켜주며 장과 위를 보호해준다고 합니다.
작두콩차는 카나바닌 성분에 의해서 혈액 순환을 도와주고 콜레스테롤 관리 및 고혈압에 효과가 있다고 알려져있습니다.
작두콩차를 우려내면 노란색을 띠는데 이 노란색에 들어있는 성분이 플라보노이드 성분입니다.
작두콩차는 플라보노이드 성분이 보통의 콩보다 4배 이상 함유하고 있어서 항암 효과 및 항알레르기에 효과가 있다고 합니다.
작두콩차는 사포닌 성분이 함유되어 있어서 지방흡수를 억제해주며 다이어트를 할 때 많은 도움이 된다고 합니다.

작두콩을 먹으면 안되는 사람

작두콩을 먹으면 안되는 사람

작두콩차가 아무리 많은 효능을 가지고 있더라도 자신에게 맞지 않는다면 그것은 독이 되어 되려 나의 몸을 망치는 경우가 될 것입니다.
그래서 작두콩을 먹으면 안된는 사람에 대해서도 알아보겠습니다.
작두콩을 먹으면 안되는 사람은 대장 기능이 떨어져서 자주 설사를 하고 복통을 느끼는 사람이 대표적입니다.
그리고 작두콩차를 복용 했을 때 손발이 트고 갈라지거나 입안에 고름이 발생한다면 작두콩차의 섭취를 중지해야할 것 입니다.
그리고 무엇이든 과유불급이라고 했습니다.
아무리 몸에 좋은 것이라도 너무 많이 복용한다면 오히려 나의 몸을 해친다는 것을 명심해야 할 것 입니다.
이상으로 작두콩차의 효능과 작두콩을 먹으면 안되는 사람에 대해 알아보았습니다.
코로나19로 인해 마음도 몸도 추운 요즘 따뜻한 작두콩차 한잔 마시며, 몸과 마음을 녹여보시는 것은 어떨까요?
끝까지 저의 포스팅을 읽어 주셔서 감사합니다.
오늘은 즐거운 불금입니다.
사회적거리두기로 인해 밖에서 즐기시기는 힘드시겠지만 집에서 가족들과 함꼐 즐거은 불금을 즐기시기바랍니다.^^